มิติใหม่ที่เปลี่ยนการประชุมทุกครั้งให้เป็นกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพ และเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน
อีกหนึ่งวิธีการที่จะทำให้การทำงานทุกวันสุขภาพดีได้ไม่ยาก เพียงเปลี่ยนการประชุมทุกครั้งให้ไม่เป็นสิ่งบั่นทอนสุขภาพ แต่สามารถส่งเสริมสุขภาพได้ไปในตัว คู่มือเล่มนี้บอกแนวทาง “การส่งเสริมการจัดประชุมที่ดีต่อสุขภาพ (Healthy + Active Meeting)” เพื่อให้ทุกองค์กรสามารถปรับเปลี่ยนการประชุมให้เป็นการประชุมในรูปแบบที่เอื้อต่อการสร้างเสริมสุขภาพผู้เข้าร่วมประชุม ทั้งด้านสุขภาพร่างกาย สุขภาพใจ ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ตลอดจนโรคหรือกลุ่มอาการผิดปกติต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการประชุม เหมาะสำหรับทั้งผู้ที่มีหน้าที่จัดการประชุม และผู้เข้าร่วมประชุม โดยมีคำแนะนําที่ครอบคลุม 6 หัวข้อหลักของการจัดประชุมที่ดีต่อสุขภาพ ตามคำแนะนําขององค์การอนามัยโลก ประกอบด้วย การจัดอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เพิ่มกิจกรรมทางกาย ผ่อนคลายจิตใจ เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม งดเหล้า และงดบุหรี่
ประเภทสื่อ : หนังสือ คู่มือ
ผู้เขียน : เครือข่ายคนไทยไร้พุง
ที่มา :
ประเด็นสุขภาวะ → ลดการบริโภคยาสูบลดการบริโภคแอลกอฮอล์และสิ่งเสพติดเพิ่มสัดส่วนการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพอย่างสมดุลเพิ่มกิจกรรมทางกายลดผลกระทบต่อสุขภาพจากมลพิษทางสิ่งแวดล้อม
ประเด็น Happy 8 → Happy BodyHappy Relax