คำว่า “ตัวตึง” อาจไม่ได้แปลว่า เป็นเลิศ สุดยอด เป็นที่หนึ่งอีกต่อไป เพราะในโลกปัจจุบัน ตัวตึง อาจหมายถึง คนที่เป็นภาวะออฟฟิศซินโดรม เส้นตึงไปทั่ว ปวดเมื่อยไปทุกส่วน วิธีการแก้ไขสำหรับผู้ที่ทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์นาน ๆ ต้องปรับท่าและตำแหน่งโต๊ะ เก้าอี้ให้ถูกต้องตามสรีระ หาอุปกรณ์ซัพพอร์ตข้อมือเวลาทำงาน รวมถึงการปรับเปลี่ยนชีวิตประจำวันให้มีการเคลื่อนไหวร่างกายให้มากขึ้น และที่สำคัญคือ มีการยืดเหยียดร่างกายอย่างสม่ำเสมอระหว่างวัน ด้วยท่าที่ช่วยป้องกันออฟฟิศซินโดรม