เริ่มต้น... ขยับและออกกำลังกายกันเถอะ

ความเหลื่อมล้าของการมีกิจกรรมทางกายในประเทศไทย

ภาพประกอบ

ความเหลื่อมล้ำ ทำให้มีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอ

ในประเทศไทย“ผู้ใหญ่ 1 ใน 4 และเด็กและวัยรุ่น4 ใน 5 มีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอ” “ผู้สูงอายุ หรือผู้พิการขาดโอกาสการเข้าถึงการส่งเสริมและสนับสนุนอย่างเหมาะสม” “ผู้หญิงมีวิถีกระฉับกระเฉงน้อยกว่าผู้ชาย” “กลุ่มประเทศที่มีรายได้สูงขาดการมีกิจกรรมทางกายมากกว่ากลุ่มประเทศที่มีรายได้น้อย”

5 กลุ่มประชากรที่กำลังเผชิญความเหลื่อมล้ำด้านการมีกิจกรรมทางกายในประเทศไทย ได้แก่ ผู้หญิงไทย เด็กและเยาวชน กลุ่มคนที่ไม่ได้เรียน/เรียนน้อย ผู้ไม่มีงาน/ไม่มีอาชีพ และกลุ่มผู้มีรายได้น้อย ดังนั้น ประเทศไทยจึงจำเป็นต้องดำเนินงานขับเคลื่อนเชิงกลยุทธ์การส่งเสริมและสนับสนุนการมีกิจกรรมทางกาย การออกกำลังกาย การเล่นกีฬา และการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย

เพื่อให้ประชากรทุกคนมีโอกาสเข้าถึงการมีกิจกรรมทางกายอย่างเพียงพอ ดังนี้

  1. การสื่อสารและรณรงค์ส่งเสริมการมีกิจกรรมทางกายอย่างต่อเนื่อง
  2. การจัดการสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการเข้าถึงสิ่งอำนวยความสะดวก
  3. การจัดให้มีกิจกรรม ผลิตภัณฑ์ และบริการด้านการส่งเสริมกิจกรรมทางกายที่เหมาะสมหลากหลาย

ดูเนื้อหาเรื่องนี้  กดดูเนื้อหา


ผู้เขียน : ศูนย์พัฒนาองค์ความรู้ด้านกิจกรรมทางกายประเทศไทย (ทีแพค)

ที่มา : ศูนย์พัฒนาองค์ความรู้ด้านกิจกรรมทางกายประเทศไทย (ทีแพค) สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)


หัวข้อเรียนรู้ → เริ่มต้น... ขยับและออกกำลังกายกันเถอะ

ประเด็น 7+1 ของ สสส. → เพิ่มกิจกรรมทางกายเพิ่มสัดส่วนผู้มีสุขภาพจิตสมบูรณ์

ประเด็น Happy 8 → Happy BodyHappy Relax